Szerző: admin | febr 4, 2023 | Receptek
Hozzávalók: 500 g csicseriborsó tészta kifőzve 150 g pisztácia vagy dió 2 nagy érett avokádó (kimagozva és meghámozva) Egy tenyérnyi friss bazsalikomlevél 4 gerezd fokhagyma 1 teáskanál őrölt köménymag 2 evőkanál olivaolaj Só és bors ízlés szerint Egy evőkanál friss...
Szerző: admin | febr 4, 2023 | Receptek
Tápanyag információ 1 adagra számolva: Kalória: 75 Zsír (g): 7 Telített zsír (g): 1 Koleszterin (mg): 0 Nátrium (mg): 128 Szénhidrát (g): 4 Rost (g): nyomokban Fehérje (g): nyomokban Hozzávalók: – 60 ml ízlés szerinti ecet – 1 citrom leve (≈3 evőkanál)...
Szerző: admin | febr 4, 2023 | Receptek
Tápanyag információ 1 adagra számolva: Kalória: 215 Zsír (g): 9 Telített zsír (g): 1 Koleszterin (mg): 0 Nátrium (mg): 11 Szénhidrát (g): 32 Rost (g): 3 Fehérje (g): 2 Hozzávalók: – 1 nagy édesburgonya – 200 ml narancslé – 1 evőkanál méz vagy agavé...
Szerző: admin | febr 4, 2023 | Receptek
Tápanyag információ 1 adagra számolva: Kalória: 82 Zsír (g): 2 Telített zsír (g): 0 Koleszterin (mg): 0 Nátrium (mg): 186 Szénhidrát (g): 16 Rost (g): 2 Fehérje (g): 1 Hozzávalók: – 1 nagy édesburgonya – 1 teáskanál olívaolaj – ¼ teáskanál só...
Szerző: admin | febr 4, 2023 | Receptek
Tápanyag információ 1 adagra számolva: Kalória: 45 Zsír (g): 5 Telített zsír (g): 1 Koleszterin (mg): 0 Nátrium (mg): 83 Szénhidrát (g): 1 Rost (g): 0 Fehérje (g): 0 Hozzávalók: – 2 csokor fodros kel (bármilyen fajta) – 4 evőkanál olívaolaj – ¼...
Szerző: admin | febr 4, 2023 | Receptek
Tápanyag információ 1 adagra számolva: Kalória: 118 Zsír (g): 0.5 Telített zsír (g): 0,0 0 Koleszterin (mg): 0 Nátrium (mg): 2 Szénhidrát (g): 31 Rost (g): 5.5 Fehérje (g): 0.5 Hozzávalók: – 4 bio alma (választhatunk Golden, Gala, Fuji vagy bármilyen édes,...
