• Adatvédelmi Irányelvek
  • ÁSZF
Gyógyulás útja
  • Kezdőlap
  • Magamról
  • Betegeknek
    • Inzulinrezisztencia
    • Cukorbetegség
    • Hormonális problémák
    • Oxálsav túltengés szindróma
  • Kurzusok
  • Receptek
  • BLOG
  • Kapcsolat
Oldal kiválasztása
Mik azok az étrendi lektinek?

Mik azok az étrendi lektinek?

Szerző: admin | ápr 13, 2023 | Cukorbetegség, Hormonális Problémák, Inzulinrezisztencia

Néha olyan cikkekkel találkozni az interneten, amelyek a lektinek kerülésére biztatnak. Ha Te is elgondolkoztál már azon, hogy esetleg kerülnöd kéne a lektineket, akkor ez a cikk Neked szól! Ebből a cikkből megismerheted a lektinek 5 lehetséges előnyeit, és...
A sárgaborsó egészségügyi előnyei

A sárgaborsó egészségügyi előnyei

Szerző: admin | ápr 13, 2023 | Hormonális Problémák, Inzulinrezisztencia

Számos módja van az egészség megőrzésének. Legyen szó rendszeres testmozgásról, minőségi alvásról vagy kiegyensúlyozott étrendről, ezek az egészség megőrzése szempontjából kulcsfontosságú elemek. Az egészséges életmódra váltást azonban könnyebb mondani, mint megtenni....
A zsírmájról és a böjtölésről

A zsírmájról és a böjtölésről

Szerző: admin | ápr 13, 2023 | Cukorbetegség, Hormonális Problémák, Inzulinrezisztencia

A böjtölésről egyre több jó dolog derül ki. Terápiás hatása is lehet a potenciális egészségügyi előnyei miatt. Ezek többféle úton keresztül valósulnak meg, az autofágia, azaz a szervezet öntisztuló folyamatának növelésétől a mitokondriális funkció, azaz a sejtek...
Kell-e csökkentenünk a fitinsavat az ételekben?

Kell-e csökkentenünk a fitinsavat az ételekben?

Szerző: admin | márc 3, 2023 | Cukorbetegség, Hormonális Problémák, Inzulinrezisztencia

A FITINSAV Ha megpróbálunk egészségesen étkezni, előfordulhat, hogy nagyobb lesz a zűrzavar a fejünkben, mint korábban valaha! Minden héten hallunk egy új „szuperételről”, „szuperdiétáról” „szupertippekről a táplálkozásban”, és persze akad arra is bőven cikk, hogy a...
Lehet hogy nálad is az oxálsav okozza a tüneteket?

Lehet hogy nálad is az oxálsav okozza a tüneteket?

Szerző: admin | márc 1, 2023 | Cukorbetegség, Hormonális Problémák, Inzulinrezisztencia

A legújabb tudományos ismeretek alapján, bizonyos tünetek összefüggésbe hozhatóak azzal, hogy az ételekben mennyi oxálsav található meg. Sajnos sok olyan étel, amiről korábban azt hittük, hogy nagyon egészséges, sok oxálsavat tartalmaz. A legtöbb embernek nem lesz...
Az 5 legjobb étrend-kiegészítő a mikrobióm számára és mire kell figyelni?

Az 5 legjobb étrend-kiegészítő a mikrobióm számára és mire kell figyelni?

Szerző: admin | jan 26, 2023 | Cukorbetegség, Hormonális Problémák, Inzulinrezisztencia

Alapvetően a természetes ételek híve vagyok. Ettől függetlenül előfordulhat, hogy a valamilyen táplálék kiegészítővel vagy vitaminnal is támogatni szeretnéd a mikrobiómod. Ebben a cikkben megosztom veled azt az öt legfontosabb táplálék kiegészítőt, amelyek támogatni...
« Régebbi bejegyzések

Legutóbbi bejegyzések

  • HA SZÁMOS ORVOSI VIZSGÁLAT ÉS KEZELÉS UTÁN A PANASZAI MÉG MINDIG FENNÁLLNAK – LEHET, HOGY AZ OXÁLSAV ÁLL A HÁTTÉRBEN?
  • Mik azok az étrendi lektinek?
  • A sárgaborsó egészségügyi előnyei
  • A zsírmájról és a böjtölésről
  • Kell-e csökkentenünk a fitinsavat az ételekben?

Ahol még megtalálsz

 




l

© Dr. Paudel Klára